Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 77,91g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 46,54g.
Ontbijt: ВкусВилл Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: UDC Кесадилья с Курицей, UDC Творожный Боул с Ягодами. Diner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Особая Коллекция Колбаски Чоризо, Кетчуп, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|