Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2331 kcal
|
Vet: 116,12g | Eiwit: 74,76g | Kolhy: 249,77g.
Ontbijt: SPAR Сыр Маасдам Премиум 45%, Хурма, Каша Дружба на Молоке, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Кофе, Naturalno Миндальные Лепестки, Тыквенные Семечки, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Тыква. Lunch: Каскад Печенье Топленое Молоко, Атаг Конфеты Сердце Востока, Рахат Шоколад 70%, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец, Pretto Сыр Моцарелла, Октябрьская Птицефабрика Рулет Куриный, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Голубцы из пекинской капусты. Diner: Bombbar Паста Протеиновая, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Сливочное Масло, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Andere: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kris45118's Gewicht Geschiedenis
|