Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 112,33g | Kolhy: 34,23g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Творог 5%. Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АленаFox17's Gewicht Geschiedenis
|