Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 131,93g | Eiwit: 58,39g | Kolhy: 169,17g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomme, Pâté en Croûte, Kiwi. Lunch: Duc de Coeur Fromage pur Brebis, Franprix Sauce Vinaigrette Vinaigre Balsamique et Huile d'olive Vierge Extra, Avocat. Diner: Pruneau Sec, Noix de Cajou. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patrick-2019's Gewicht Geschiedenis
|