Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 30,11g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 190,30g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Pisang, Kopi Luwak White Koffie Original, Klepon, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekautamip's Gewicht Geschiedenis
|