Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4062 kcal
|
Vet: 203,11g | Eiwit: 132,18g | Kolhy: 443,23g.
Ontbijt: Bonfesto Крем Чиз, Тыквенный Кекс, Eggsellent Скрембл , Американо, Alpro Barista Coconut, Real Сырники Классические. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом). Diner: Пицца Домашняя, Бабаевский Конфеты Ассорти, Кекс с Изюмом, Moondarra Сыр Сливочный Деликатесный с Медом и Фисташками, Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Фрутелла Конфеты, Тобус Торт Шоколадный Брауни, Американо, Alpro Barista Coconut, Хурма. Snacks/Andere: Хурма, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|