Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
871 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 92,17g.
Ontbijt: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Paladini Jamón Cocido, Leche de Soja. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Andere: Frutillas, Cereal, La Serenísima Yogur Light . meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|