bonnetlea11's Logboek, 11 dec 23

j'ai pris 1,1kg en 1 semaines 😭😭
69 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2023:
1577 kcal Vet: 85,63g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 149,81g.   Ontbijt: Kinder Chocolat, Président Camembert , Baguette, Auchan Rillettes du Mans . Lunch: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Herta Knacki , Président Camembert , Raisins Secs. Diner: Mars Barres Glacées , Fromage de Chèvre, Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler. Snacks/Andere: Eau de Robinet, Banane. meer...
1674 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bonnetlea11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.