Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 85,06g | Kolhy: 153,65g.
Ontbijt: Кофе, Банан, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Diner: Milka Конфеты с Ореховой Начинкой. Snacks/Andere: Киви, Яблоко, Barilla Pesto Sos, Помидоры Черри, Pınar Labne, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
svetata92's Gewicht Geschiedenis
|