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nützt ja nix, muss ehrlich zu mir sein, die nächsten zwei Wochen noch mal durch starten
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88,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1253 kcal
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Vet: 33,80g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 105,32g.
Ontbijt: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Lunch: Ei, Milsani High Protein Pudding Vanille. Diner: Gekochter Rosenkohl, Valess Schnitzel Fleischfrei. Snacks/Andere: Netto Weinschorle. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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