Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 85,82g | Eiwit: 179,68g | Kolhy: 285,29g.
Ontbijt: Banano, Huevo, Manzana, Pan de Salvado, Maca, Café. Lunch: Cuadril, Salsa de Tomate, Lucchetti Spaghetti, Soja Texturizada. Diner: Tomates, Queso Fresco, Pechuga de Pollo Hervida, Milanesa de Soja, Salsa de Tomate. Snacks/Andere: Huevo, Quaker Avena Instantánea, Banano, Manzana, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan Pablo Angel 2022's Gewicht Geschiedenis
|