Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 30,73g | Eiwit: 31,74g | Kolhy: 116,99g.
Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Свежий Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада, Чай, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Мюсли Запечённые Зерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raу's Gewicht Geschiedenis
|