Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 121,07g | Kolhy: 256,95g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Лукоморье Икра Горбуши, Яйцо-Пашот, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Пиццы Фунчоза с Овощами, Лента Креветки Королевские Очищенные, Помидоры Черри, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Куриные Грудки (Запеченые), Запеканка из Цветной капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Voor Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Хурма Бычье Сердце, Самокат Кукурузные Палочки. Diner: Via Latina Vinho Verde, Самокат Хурма Бычье Сердце, Лукоморье Икра Горбуши, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Помидоры, Фунчуоза с курицей, Блины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|