miem111's Logboek, 11 dec 23

Guten Morgen ☕️☕️☕️☕️
Kommt gut durch die Woche 🎄🍀
67,4 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2023:
1030 kcal Vet: 36,26g | Eiwit: 46,22g | Kolhy: 127,19g.   Ontbijt: Milch 1,5%, Gut & Günstig Weichweizengrieß, Südzucker Zucker, Pflanzenöl. Lunch: Kinkartz Aachener Kräuter Printen. Diner: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

43 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dito und viel Erfolg bei dem was Du anpackst 🍀 
10 dec 23 door lid: Rockabilly_Hilbi
Danke schön 🤗 
12 dec 23 door lid: miem111

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miem111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.