Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 112,82g | Kolhy: 133,71g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Кетчуп Мексиканский , Помидоры, Tortillove Тортилья со Шпинатом. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Diner: Камако Горчица Русская, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Витконпродукт Ветчина Банкетная , Витебское Молоко Сыр Сулугуни, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Спартак Конфеты Алёнка, Гиппо Хурма, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galinapeti's Gewicht Geschiedenis
|