Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 38,09g | Kolhy: 199,73g.
Ontbijt: Chabrior Muesli Crisp Chocolat Noir, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Super U Pain au Chocolat aux Amandes, La Boulangère Briochette au Sucre, Biosagesse Sucre de Coco, Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Diner: La Vache qui rit Fromage (17,5g), Beurre, Heinz Tomato Ketchup, Panzani Pâtes Cuites, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Andere: Cémoi Ourson Guimauve. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 44 minuten, Lezen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Klussen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 16 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|