Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 33,08g | Kolhy: 45,42g.
Lunch: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado, Riberalves Bolinho de Bacalhau, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcelferr_LC's Gewicht Geschiedenis
|