Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 35,86g | Eiwit: 77,12g | Kolhy: 148,71g.
Ontbijt: Queso. Lunch: Café, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Carne de Res o Salsa de Carne, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pepino (Pelado), Betarraga. Diner: Queso, Ideal Pan Integral , Super Pollo Filetitos de Pollo, Naranjas, Frutillas, Betarraga. Snacks/Andere: Pie limon fitness, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liss_ftness's Gewicht Geschiedenis
|