Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 57,71g | Kolhy: 94,56g.
Ontbijt: Pekmez, Zeytin, Eti Etimek , Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Andere: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Feast Bloom Karışık Orman Meyveleri. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aslzmr's Gewicht Geschiedenis
|