Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 163,29g | Kolhy: 205,26g.
Ontbijt: Calavo Avocado, White Bread, Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Blimpie Provolone, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Safeway Red Baby Potatoes, Broadleaf Ground Venison. Snacks/Andere: HEB Mini Rice Cakes Caramel, Great Value Sardines in Water, Bananas, White Bread, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, PB Trimmed Powdered Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bobo's Pumpkin Spice Oat Bite, PopCorners Spicy Queso. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|