Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 124,25g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем, Авокадо Авокадо, Мясновъ Масло Сливочное Шоколадное 62%, Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Lunch: Кабачковая икра зимняя, Капкейк, Магнолия Спинка Куриная в/К. Diner: Яйцо Куриное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Провансаль Майонез, Оливье кето. Snacks/Andere: Магнит Банан. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена222333's Gewicht Geschiedenis
|