Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 42,07g | Kolhy: 130,29g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Sayur Lodeh, Rolade, Kering Kentang, Nasi Putih, Kuning Telur. Snacks/Andere: Buah Anggur, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imron M's Gewicht Geschiedenis
|