Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 184,57g.
Ontbijt: Starbucks Doubleshot Espresso , Président Beurre Gastronomique, Огурец (с Кожурой), Кинза, Козий Сыр (Мягкий), Миндаль, Carrefour Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Happy Bio Sarrasin. Lunch: Carrefour Bio Saumon Fumé, Gayelord Hauser Cranberries, Priméal Fèves, Хлеб Черный. Diner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bio Planète Ghee, Nautilus Filet de Cabillaud , Фасоль Стручковая, Кабачок, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Курага, Сладкий или Горький Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberielena13's Gewicht Geschiedenis
|