Bliz'art's Logboek, 09 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
70,9 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
2019 kcal Vet: 69,49g | Eiwit: 160,24g | Kolhy: 185,25g.   Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Bacon Fume, Carrefour La Raclette Classique, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Galette de Blé du Cousin. Diner: Maille Moutarde L’Originale, Bon-Ri Riz Basmati, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc de Poulet, Oignons, Carottes. Snacks/Andere: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes . meer...
3214 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliz'art's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.