murane's Logboek, 09 dec 23

Endlich !
72,1 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
1130 kcal Vet: 29,99g | Eiwit: 61,55g | Kolhy: 147,82g.   Ontbijt: Géramont Le Snack, Cocktailtomaten, Freshona Premium Cornichons mit Feuriger Chili, Kania Senf Scharf, Dulano Jagdwurst, Schwartau Rodelkönig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Diamant Roggenkruste. Lunch: Ciabatta, Géramont Geramont Mini, Götterspeise mit Banane, Miesmuscheln mit Teufelssauce. Diner: Gebratene Nudeln - ohne Fleisch. Snacks/Andere: Ciabatta. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


murane's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.