Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4235 kcal
|
Vet: 311,23g | Eiwit: 144,94g | Kolhy: 229,13g.
Ontbijt: Помидоры, Сливочное Масло, Now Foods Бразильский Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Бабкины Семечки Семечки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта. Diner: Шашлыкоff Салат Греческий с Курицей, Мираторг Стейк Портерхаус из Говядины, Суп Пюре. Snacks/Andere: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Седьмой континент Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|