Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 147,78g | Kolhy: 44,56g.
Ontbijt: Chikalab Chikabar Coconut, Бондюэль Белая Фасоль, Свиная Корейка (Вырезка), Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лосось, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Diner: Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Bombbar Whey Protein Tiramisu, Свиная Корейка (Вырезка). meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisava =]'s Gewicht Geschiedenis
|