tzsrn's Logboek, 09 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
48,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
1386 kcal Vet: 36,55g | Eiwit: 98,16g | Kolhy: 166,06g.   Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Granarolo Kefir. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Bieta Erbette, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Arrosto di Tacchino. Diner: Pane Comune, Funghi Porcini, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Costa d'Oro Olio Evo. Snacks/Andere: Mela, Mela. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tzsrn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.