Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 16,59g | Eiwit: 23,59g | Kolhy: 62,72g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Листовой Салат, Pretto Сыр Рикотта, Пшеничный Хлеб, Инди Стейк из Грудки Индейки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|