|
результат 7-го месяца: -3,3 кг. результат 7-ми месяцев: -29 кг
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 53,30g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: Matti Мюсли Банан-Шоколад , Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Морковь, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Eco Botanica Вафли с Черникой, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|