Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 103,63g.
Ontbijt: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное. Lunch: Бургер Кинг Гамбургер. Diner: Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Andere: Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Карпаччо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|