titi7214's Logboek, 08 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
65,3 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2023:
1224 kcal Vet: 49,10g | Eiwit: 56,23g | Kolhy: 134,10g.   Ontbijt: Baguette, Confitures et Conserves, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Clémentines, Vinaigrette, Laitue, Omelette aux Pommes de Terre, Céleri, Grand Frais Carotte Râpée. Diner: Filet de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Bio Village Pulpe de Tomates, Ebly Blé Cuit. Snacks/Andere: Monoprix Bonbon Fraise. meer...
1663 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


titi7214's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.