glovetosaori's Logboek, 09 dec 23

1026日目

週末の朝は重いですね
52,8 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 52,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2023:
1256 kcal Vet: 30,63g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 154,12g.   Lunch: カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 株式会社藤沢 産直にぼし, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 白菜, ニンジン. Diner: 鶏のひき肉, もやし, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから, 白菜. Snacks/Andere: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
1348 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

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