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Volví después de meses 😅 sigo vivo y encaminado :P suerte a todos
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154,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 64,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1712 kcal
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Vet: 96,05g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 140,64g.
Ontbijt: Aderezo de Ensalada Francesa, Banquete Poroto Negro, Lechuga, Huevo Revuelto, Tomates, Lider Palta Hass. Lunch: Aderezo de Ensalada Francesa, Wasil Porotos Negros, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Lider Palta Hass, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Andere: Plátano, Jumbo Cheesecake Maracuyá. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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