Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 43,28g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 96,65g.
Ontbijt: Станция Молочная Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный, Красная Цена Зефир Ванильный, Сыр Тильзитер, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Fruit Line Пастила без Сахара, Помидоры, Чай, Плов с Курицей. Diner: Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Gewicht Geschiedenis
|