Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 136,33g.
Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Oseng Tahu, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Telur Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: ABC Kecap Manis, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Andere: Risoles, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeung_aya's Gewicht Geschiedenis
|