Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 34,36g | Kolhy: 150,47g.
Lunch: Kerupuk Putih, Omelet Mie, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Diner: Sempol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips, Durian, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|