Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 85,16g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 217,67g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Original, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Lunch: Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas. Diner: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|