scamperoo75's Logboek, 30 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
69,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2014:
1253 kcal Vet: 54,32g | Eiwit: 25,38g | Kolhy: 173,09g.   Ontbijt: Orange Marmalade, Dairygold Butter Spread, McCambridge Brown Bread. Lunch: Rice Puddings , Tea with Milk and Sugar, White Sauce (Medium), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bacon. Diner: Marks and Spencer Sultana Scone, Jams and Preserves, Dairygold Butter Spread, Tea with Milk and Sugar. meer...
1720 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scamperoo75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.