Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 157,59g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Mungunzá. Diner: Ovo Cozido, Pão Francês, Ovo Mexido, Itambé Leite em Pó Integral. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Aerobics - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memel34's Gewicht Geschiedenis
|