Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 182,55g | Eiwit: 116,02g | Kolhy: 43,07g.
Ontbijt: Топлёное Масло, Кофе. Lunch: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Коммунарка Шоколад 85%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , DopDrops Shoko White Coconut Butter, Кето запеканка Елены, Красные Помидоры, Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Сметана 40%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Martini Шампанское Брют, Капуста, Болгарский Перец, Зеленый салат Елены, Кето оладьи Елены. Diner: Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , DopDrops Shoko White Coconut Butter, Коммунарка Шоколад 85%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Мадестова's Gewicht Geschiedenis
|