tanyu_shic's Logboek, 06 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
56,3 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2023:
1101 kcal Vet: 30,60g | Eiwit: 29,67g | Kolhy: 104,38g.   Ontbijt: Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Лента Хлебные Палочки Томат и Садовые Травы, Яшкино Чайное Глазированное Печенье, Бегемотик Бонди Гематоген, Экологика Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%. Diner: Villa Krim Вино Белое Полусладкое Шато Барон, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Помидоры, Иван-Поле Соус "Цезарь", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эколаваш Лавашики. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Snaq Well, Fitcake Горький Шоколад с Финиками 72% Какао. meer...
1335 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tanyu_shic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.