Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 181,05g.
Ontbijt: Cumi Asin, Fukumi Nasi Porang, Sayur Asem, Neo Coffee Moccachino, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pisang, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Pepaya. Diner: Quaker Oatmeal, Neo Coffee Moccachino, Ellenka Fiber Creme. Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shellyap91's Gewicht Geschiedenis
|