Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 80,52g | Kolhy: 341,85g.
Ontbijt: Bananas, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Clementines, Bananas, Redpath White Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|