Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 123,86g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: Fried Egg, Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt. Lunch: French's Crispy Fried Onions, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Kirkland Signature Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pears. Diner: Real Appeal One-Pot Spaghetti Squash and Meat Sauce, Parmesan Cheese (Shredded) . meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|