Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 80,20g | Eiwit: 119,60g | Kolhy: 228,28g.
Ontbijt: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Форель Слабосоленая, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый). Lunch: Помидоры, Филе куриное запечённое с йогуртом и горчицей, Гречка Отварная, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Сахар. Diner: Табрис Торт Блинный Кокосовый с Малиной, Elite Пельмени, Салат крабовый с горбушей, Вкусы Мира Мандарин Сушеный, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан. Snacks/Andere: Шоколадная Магия Конфеты Kids Milk, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белковые печенья с тыквенными семечками, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|