Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 101,51g | Eiwit: 130,80g | Kolhy: 145,28g.
Ontbijt: Café, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Guiso de Lentejas. Diner: Pistachos, Nueces, Rioverde Guindillas, Don Simón Zumo de Tomate, Huevo Duro. Snacks/Andere: Navidul Jamón Serrano, Café, Hacendado Caldo de Cocido. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SieteCracks's Gewicht Geschiedenis
|