Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
124 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 110,48g | Kolhy: 131,83g.
Ontbijt: Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Кофе с Молоком. Lunch: Поджарка, Капуста Тушеная. Diner: Живая Сырок с Кокосом, Сваля Творог Зернистый с Клубникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей, Мясновъ Венигрет, Лещ Вяленый. Snacks/Andere: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coffee Like Латте (200мл), Бургер Кинг Латте без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Campina Сливки Порционные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|