Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2015
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 31,39g | Kolhy: 163,50g.
Lunch: Kiwi, Crevette, Pommes Fuji, Ananas, Mangues, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Diner: Super U Lentilles Préparées, Pommes Gala, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Carrefour Asperges Vertes. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Holliewood13's Gewicht Geschiedenis
|