Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2015
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2559 kcal
|
Vet: 72,13g | Eiwit: 112,81g | Kolhy: 261,11g.
Ontbijt: Tesco Savoury Seed Mix, Tesco Bran Flakes, Tesco Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Farmfoods Brussels Sprouts, Sesame Snaps Sesame Snaps with Coconut, Ryvita Thins Multi-Seed Flatbreads, Morrisons NuMe Cheese Slices, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Diner: Marks & Spencer Count on Us Double Chocolate Sundae, Marks & Spencer Fresh Fruit Salad, Asda Broccoli, Cauliflower & Carrots, Aldi Chunky Oven Chips, Marks & Spencer British Beef Fillet Steak, Tesco Everyday Value Tortilla Chips. Snacks/Andere: Cava, Gin (90 Proof), Caffe Nero Almond Biscotti, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Thorntons Classic Collection Chocolate, Prune Juice, Sainsbury's BBQ British Chicken Breast Slices. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
weights and run - 1 uur en 15 minuten, Strijken - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne_145's Gewicht Geschiedenis
|